manfaat positif dari jalan kaki

Berpikirlah Positif, Jalan Kaki itu Lebih Sehat!

Begitu banyak hal yang menjadi alasan sebagian besar orang untuk tidak mau berjalan kaki. Sehingga memilih menggunakan alat transportasi pribadi seperti motor dan mobil. Saya sebagai penyuka aktivitas jalan kaki menjadi perhatian...

Continue reading

manfaat jalan kaki santai yang bisa diterapkan sehari-hari

Manfaat Jalan Kaki Santai

Manfaat Jalan Kaki Santai – Anda ingin melakukan olahraga yang santai, murah, dan tak perlu banyak memerlukan perlengkapan khusus? Itulah olahraga jalan kaki santai. Anda cuma butuh pakaian secukupnya yakni baju, celana dan...

Continue reading

olahraga jalan kaki untuk menurunkan berat badan dengan sehat

Olahraga Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan

Olahraga Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan – Apakah Anda ingin melangsingkan tubuh namun tidak suka berolahraga berat? Tidak perlu khawatir, melangsingkan badan tidak harus dengan melakukan olahraga yang berat. Anda...

Continue reading