Manfaat Jalan Kaki
50 Manfaat Jalan Kaki Terbaik Bagi Kesehatan
Pada kali ini saya akan menyampaikan 50 manfaat jalan kaki terbaik untuk Anda. Semoga Anda makin semangat berjalan kaki. Ini adalah berita bagus buat Anda yang benci bekerja keras. Padahal Anda telah melakukannya…
Kebiasaan Jalan Kaki Orang Jepang
Kebiasaan jalan kaki orang Jepang selalu cepat dan gesit. Ini sangatlah membuat kita kagum dengan mereka. Apakah ini sudah menjadi budaya? Jikalau begitu, patutlah kita mencontohnya. Jadi, siap-siap untuk beradu kecepatan berjalan kaki…
Manfaat Jalan Kaki Untuk Hipertensi
Apa manfaat jalan kaki untuk hipertensi? Kebanyakan orang yang terkena hipertensi selalu meminum obat-obatan yang dijual di apotek. Padahal itu bukanlah satu-satunya penyembuh hipertensi dan tentunya punya efek samping. Hipertensi adalah penyakit yang…
Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan
Manfaat jalan kaki setelah makan yang masih jarang diketahui orang. Aktivitas makan dilakukan setiap orang minimal 2 atau 3 kali sehari. Makan sampai kenyang itu sudah biasa. Namun kebanyakan orang selalu santai duduk…
