Mau Tolak Pikun? Rutinlah Berjalan Kaki!
Transportasi di masa modern sekarang jelas sangat mempermudah orang banyak, karena kelebihan yang dimiliki seperti kecepatan untuk tiba di tempat tujuan dan di lain sisi sudah sedikit sekali orang yang rutin berjalan kaki.…
Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental
Tak Hanya Untuk Kesehatan Tubuh, Jalan Kaki Bermanfaat Untuk Mental Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental – Pernahkah Anda merasa jenuh dengan aktivitas pekerjaan harian yang tentu saja kaku dan monoton? Jika ya,…
Hasil Riset: Anak Semakin Pintar Karena Berjalan Kaki
Hasil Riset: Anak Semakin Pintar Karena Berjalan Kaki – Berapa jarak dari rumah menuju sekolah anak Anda? Apakah masih dekat? Nah, bila masih terbilang dekat maka Anda sebaiknya mengajarkan kepada anak untuk berjalan…
Cuma 5 Menit Per Hari, Jalan Kaki Bermanfaat Ajaib Bagi Lansia
Manfaat Jalan Kaki Bagi Lansia – Sudahkah Anda tahu hal mengenai berjalan kaki sebanyak 10000 langkah per hari yang berguna sebagai pencegah risiko osteoporosis? Tapi sungguh disayangkan, tak semua masyarakat mampu melakukan anjuran…