Mau Jiwamu Lebih Sehat? Cobalah Terapi Jalan Kaki
Terapi Jalan Kaki – Semua orang tahu bahwa di saat ini banyak sudah yang bisa dilakukan dengan cara cepat atau instan. Seperti halnya berbelanja online, Anda bisa mendapatkan barang datang ke rumah Anda…
Bahaya Gaya Hidup Sedentary dan Solusinya
Bahaya Gaya Hidup Sedentary dan Solusinya – Saat ini sudah banyak sekali bermunculan peralatan dan fasilitas canggih. Tujuan utamanya adalah untuk memudahkan pekerjaan manusia agar lebih efektif dan efisien. Adanya alat-alat canggih membuat…
Manfaat Jalan Kaki untuk Cegah Kanker
Manfaat Jalan Kaki untuk Cegah Kanker – Anda sudah pasti tahu bahwa kegiatan berolahraga adalah salah satu hal utama untuk meningkatkan kesehatan tubuh selain tidur teratur dan gizi yang cukup dan seimbang. Hal…
