Manfaat Jalan Pagi
1 KM Berapa Langkah Kaki? Ini Jawaban Lengkapnya
Apakah Anda penyuka kegiatan berjalan kaki? Ingin tahu informasi 1 km berapa langkah yang diperoleh? Hal ini juga yang sudah saya sering lakukan saat ingin berjalan kaki ke suatu tempat. Saya biasa menggunakan…
Sama Murmernya, Yuk Intip Perbedaan Jalan dan Lari
Olahraga itu tidak harus mahal, karena ada olahraga yang meskipun tak perlu mengeluarkan banyak uang tetap membuat tubuh sehat. Jalan kaki dan lari itu termasuk olahraga murah. Bahkan olahraga ini sangat mudah dilakukan…
Ternyata Ada Hubungan Antara Lebar Langkah dan Impotensi
Langkah kaki yang lebar bagi pria faktanya tidak sekedar berefek pada kecepatan mereka tiba di lokasi tujuan. Namun juga berdasarkan riset terkini menyatakan bahwa ini pun menandakan tingkat kesuburan mereka. Diberitakan dari The…
Menerapkan Jalan Kaki Sebagai Gaya Hidup Sehat
Semua orang pastinya ingin hidup sehat dan bahagia. Bermacam cara bisa ditempuh mulai dari mengonsumsi makanan bergizi, tidur teratur, olahraga, tidak merokok, tidak minum minuman keras, dan lain-lain. Salah satu yang bisa kita…
