-
7 Faktor Utama Jalan Kaki Lebih Baik Dibanding Lari
Olahraga lari sebenarnya menjadi olahraga yang baik untuk membuat tubuh selalu bugar dan dapat mengurangi berat badan. Tetapi kekurangannya adalah tidak banyak orang yang dapat melakukannya setiap hari. Dalam sejumlah sisi, jalan kaki…
-
13 Efek Sering Jalan Kaki yang Akan Anda Rasakan
Jalan kaki merupakan kegiatan yang mudah dilakukan. Sayangnya sekarang tidak banyak orang yang mau berjalan kaki. Padahal ada sesuatu yang positif dari efek sering jalan kaki untuk kesehatan tubuh. Apalagi semakin majunya jaman…
-
Jumlah Kalori Terbakar Jalan Kaki
Jumlah kalori terbakar jalan kaki masih banyak yang belum tahu, untuk itu artikel ini sangat bagus untuk Anda simak. Terutama bagi Anda yang selalu ingin menjaga kesehatan tubuh setiap hari. Banyak yang tidak…
