-
Hati-hati, Keliru Berjalan Kaki Bisa Picu Arthritis
Kita tahu bahwa jalan kaki sudah biasa dalam kegiatan sehari-hari. Kegiatan apa saja, manusia pasti mengawalinya dengan berjalan kaki. Oleh karena itu kegiatan berjalan sangatlah besar manfaatnya untuk kesehatan. Berjalan adalah hal yang…
-
Mau Panjang Umur dan Hidup Sehat? Baca Hasil Riset Ini
Semua orang pastinya sudah sadar bahwa jalan kaki merupakan kegiatan olahraga termurah yang mampu dilakukan hampir semua individu. Tak sekedar dilihat dari murahnya saja, tapi aktivitas ini faktanya mempunyai manfaat menakjubkan untuk kesehatan…
-
Jangan Sepelekan Manfaat Jalan Kaki
Jika kita membandingkan berbagai macam aktivitas olahraga yang ada, maka berjalan kaki bisa disebut olahraga yang spesial. Mengapa? Karena hampir semua orang yang berumur balita hingga lanjut usia, bisa melakukan jalan kaki. Berjalan…
