Menurunkan 45 Kg dengan Andalan Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Sehari
ManfaatJalanKaki.com – Pada bulan Juni 2015, Amanda L menghadapi situasi yang serius dengan berat badannya yang mencapai 127 kg. Di samping itu, ia juga menderita nonalcoholic sirosis yang disebabkan oleh kegemukan. Amanda merasa…
7 Tips Mudah Agar Anda Mau Berjalan Kaki untuk Kesehatan Tubuh
7 Tips Mudah Agar Anda Mau Berjalan Kaki untuk Kesehatan Tubuh – Apakah Anda merasa repot dan susah untuk bisa melakukan olahraga secara rutin dan teratur? Dikarenakan oleh berbagai sebab seperti sibuk bekerja,…
