Kebiasaan Jalan Kaki Orang Jepang
Kebiasaan jalan kaki orang Jepang selalu cepat dan gesit. Ini sangatlah membuat kita kagum dengan mereka. Apakah ini sudah menjadi budaya? Jikalau begitu, patutlah kita mencontohnya. Jadi, siap-siap untuk beradu kecepatan berjalan kaki…
Manfaat Jalan Kaki Untuk Hipertensi
Apa manfaat jalan kaki untuk hipertensi? Kebanyakan orang yang terkena hipertensi selalu meminum obat-obatan yang dijual di apotek. Padahal itu bukanlah satu-satunya penyembuh hipertensi dan tentunya punya efek samping. Hipertensi adalah penyakit yang…
Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan
Manfaat jalan kaki setelah makan yang masih jarang diketahui orang. Aktivitas makan dilakukan setiap orang minimal 2 atau 3 kali sehari. Makan sampai kenyang itu sudah biasa. Namun kebanyakan orang selalu santai duduk…
Manfaat Jalan Kaki untuk Lansia
Apa manfaat jalan kaki untuk lansia? Kita akan buktikan di artikel ini. Manusia selalu akan menjadi tua dan itu hal yang pasti. Terlebih jika diberi umur hingga 50 tahun ke atas. Dengan kondisi…
