• Hati-hati, Keliru Berjalan Kaki Bisa Picu Arthritis

    Kita tahu bahwa jalan kaki sudah biasa dalam kegiatan sehari-hari. Kegiatan apa saja, manusia pasti mengawalinya dengan berjalan kaki. Oleh karena itu kegiatan berjalan sangatlah besar manfaatnya untuk kesehatan. Berjalan adalah hal yang…

  • Jangan Sepelekan Manfaat Jalan Kaki

    Jika kita membandingkan berbagai macam aktivitas olahraga yang ada, maka berjalan kaki bisa disebut olahraga yang spesial. Mengapa? Karena hampir semua orang yang berumur balita hingga lanjut usia, bisa melakukan jalan kaki. Berjalan…